Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 55,11g | Prot.: 42,85g | Kulhyd.: 175,91g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Папа Может Сервелат Финский, Красная Цена Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Frokost: Рафаэлло Конфета, Суп Грибной, Слобода Кетчуп, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Aftensmad: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Жареное Яйцо, Corrado Лечо Натуральное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|