Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1039 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 73,36g | Kulhyd.: 90,53g.
Morgenmad: Gervais Kräuterquark - Original, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Frokost: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Kaufland Speisequark Magerstufe, Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Clarky's Walnusskerne, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|