Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 49,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 79,88g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 24,80g.
Morgenmad: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Frokost: Cupim Assado. Aftensmad: Rezende Pizza Calabresa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cupim Assado. Snacks/Andet: Jandira Castanha do Pará. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lu mendesramos's Vægt Historie
|