Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1338 kcal
|
Fedt: 67,62g | Prot.: 82,55g | Kulhyd.: 97,01g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сельдь, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Aftensmad: Barilla Макароны, Сельдь, Кета, Морковь, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Andet: Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|