Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 31,25g | Prot.: 32,62g | Kulhyd.: 97,29g.
Morgenmad: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рогачев Сгущенное Молоко, Био Баланс Творог 0,2%. Frokost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Баклажанные пирамиды. Aftensmad: Kozel Пиво Светлое. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Желтая. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|