Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1943 kcal
|
Fedt: 86,41g | Prot.: 64,53g | Kulhyd.: 229,09g.
Morgenmad: Русский Сахар Сахар Прессованный, Слойка с Яблоком, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Фасоль Стручковая, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Помидоры, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Aftensmad: Невские Берега Графские Развалины , Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Самбери Печенье Брауни . Snacks/Andet: Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Магнит Манго. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|