Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 28,50g | Prot.: 112,51g | Kulhyd.: 131,01g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Овощи Гриль, Дорадо в Духовке . Aftensmad: Овощи Гриль, Киноа (Вареный), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Апельсин, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya_1383's Vægt Historie
|