Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
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76,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1269 kcal
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Fedt: 87,87g | Prot.: 64,76g | Kulhyd.: 52,25g.
Morgenmad: K-Classic Edel-Salami. Frokost: Dulano Wiener Würstchen, Rapsöl, K-Classic Paella. Aftensmad: Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Salatgurke, Bautz'ner Kräuter Dressing, Eisbergsalat, K-Classic Lyoner in Streifen, Gemüse Lauchzwiebel Klein 1Stück 14G. Snacks/Andet: Kinder Cards. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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