Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
134,8 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2155 kcal
|
Fedt: 118,88g | Prot.: 70,82g | Kulhyd.: 193,27g.
Morgenmad: Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Arla Protein Keso. Frokost: Pauluns Kycklingsoppa. Aftensmad: Rödlök, Abba Röd Stenbitsrom, ICA Crème Fraiche, Garant Våfflor . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
25 mar 19 af medlem: raschkatten
|
Tackar! Förvånad över hur enkelt det är men visst jag är oxå tung 🏋🏻♀️ Skrattar
25 mar 19 af medlem: veterankocken
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veterankocken's Vægt Historie
|