Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 26,72g | Prot.: 45,91g | Kulhyd.: 154,33g.
Frokost: ABC Saus Sambal, Lada Hitam, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andet: Nutella Selai Coklat, Roma Biskuit Kelapa. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vennaamelia's Vægt Historie
|