Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
110,9 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 20,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2019:
2259 kcal Fedt: 141,91g | Prot.: 70,50g | Kulhyd.: 172,68g.   Morgenmad: Orangenmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bauernbrot. Frokost: Bauernbrot, Deli Reform Zwiebel Schmalz, Kiwi, Banane. Aftensmad: Netto Natives Olivenöl Extra, Alnatura Salatkerne Mix, Aldi Parmigiano Reggiano, Ciabatta. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bis84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.