Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 47,92g | Prot.: 68,54g | Kulhyd.: 100,42g.
Frokost: Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Repolho Refogado, Abóbora Cabotia. Aftensmad: Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia. Snacks/Andet: Club Social Original, Club Social Original, Nestlé Biscoito Passatempo. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
loh caironi's Vægt Historie
|