Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 48,01g | Kulhyd.: 183,07g.
Morgenmad: Жареный Хлеб, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Редис, Красные Помидоры. Frokost: Банан, Сырники Домашние, Окей Изюм Светлый, Рис Вареный. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|