Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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874 kcal
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Fedt: 18,57g | Prot.: 58,40g | Kulhyd.: 127,51g.
Morgenmad: Jaouda Linea Yaourt 0%, Pain de Blé Entier, Thé Menthe, Ricotta Fromage Ricotta 0%. Frokost: Jaouda Linea Yaourt 0%, Gingembre, Huile d'Olive, Pamplemousse, Ananas, Framboises, Harmony Cœurs de Palmier, Laitue, Tomates, Poireaux, Brocoli, Courgette, Aubergine, Blanc de Dinde. Aftensmad: Ricotta Fromage Ricotta 0%, Soupe de Légumes. mere..
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Taber 9,8 kg om Ugen
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imane.airoud's Vægt Historie
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