Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
555 kcal
|
Fedt: 19,95g | Prot.: 50,75g | Kulhyd.: 45,67g.
Morgenmad: Чай, Груша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Соевый Соус, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Тушеная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|