Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1907 kcal
|
Fedt: 106,74g | Prot.: 102,25g | Kulhyd.: 133,50g.
Morgenmad: Перекресток Мясо по-Французски, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Еврозлак Сахар Песок, Ашан Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Ашан Сыр Российский 50%. Aftensmad: Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Говядина Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кукуруза Сладкая. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|