Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 30,33g | Prot.: 112,54g | Kulhyd.: 135,98g.
Morgenmad: Яблоко Семеринка, Голубец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Украинский Творог Нежирный, Яблоко Семеринка. Aftensmad: Украинский Творог Нежирный, ГМЗ Крем Сырковый . Snacks/Andet: Яблоко Семеринка, Гармония Творог 2%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|