Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 41,53g | Prot.: 24,17g | Kulhyd.: 174,14g.
Morgenmad: Окей Печенье Песочное с Джемом, Кофе. Frokost: Ржаной Хлеб, Томатный Соус, Макароны Жареные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Магнит Овощная Котлета. Snacks/Andet: Балтика Соломка Соленая, Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Яблоко. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|