a-l-l-a.'s Dagbog, 22 mar 19

a-l-l-a.'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

32.9% КД

64,8 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg. Stadig tilbage: 6,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2019:

1348 kcal

Fedt: 63,33g | Prot.: 105,99g | Kulhyd.: 88,93g. Morgenmad: Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Frokost: Табрис Филе Индейки на Гриле, Макароны Отварные. Aftensmad: Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mere..

861 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

a-l-l-a.'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

a-l-l-a.'s Dagbog, 22 mar 19

Indsend en Kommentar

a-l-l-a.'s Vægt Historie