Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 35,73g | Prot.: 73,88g | Kulhyd.: 117,81g.
Morgenmad: AH Doosjevol Aardbeien, Maza Hoemoes Kerrie, AH Kipfilet Gerookt, AH Knäckebröd Rogge. Frokost: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Rivolo Cherrytomaten, Gekookt Ei, Eiwit, Volkoren Brood. Aftensmad: Kokosmelk, Pompoen, Uien, Kikkererwten, Knoflook, Bloemkool, Kipfilet. Snacks/Andet: M&M's Peanut, Appel. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|