Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 127,19g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 59,27g.
Frokost: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Aftensmad: Schildauer Frühstücksknacker. Snacks/Andet: Ehrmann Almighurt Famose Aprikose, Aldi Mandeln, Ja! Ganze Mandel Edelrahmschokolade. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|