Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1640 kcal
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Fedt: 73,96g | Prot.: 72,93g | Kulhyd.: 176,46g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Hallbauer Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Popp Farmersalat, Milchkaffee. Frokost: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Nord Skyr. Aftensmad: Cocktailtomaten, Avocado, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Snacks/Andet: Milchkaffee, De Beukelaer Feine Bäckerei Mandelhörnchen. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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