Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 97,91g | Prot.: 108,84g | Kulhyd.: 35,71g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Ovo, Betânia Creme de Leite. Frokost: Banha de Porco, Batata Doce Cozida, Bisteca de Porco Crua. Aftensmad: Batata Doce Cozida, Manteiga (com Sal), Ovo. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|