Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1462 kcal
|
Fedt: 76,80g | Prot.: 80,31g | Kulhyd.: 128,15g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брокколи, Гуакамоле. Snacks/Andet: Простоквашино Детский Творог, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Курага, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlmiraMira.'s Vægt Historie
|