Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1779 kcal
|
Fedt: 59,63g | Prot.: 93,71g | Kulhyd.: 215,66g.
Morgenmad: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Перекресток Самса с Говядиной , Магнит Банан. Aftensmad: Nestle Шоколад Dolca, Сметана , ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный), Президент Сыр. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|