Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 52,13g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 79,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Frokost: Бульон с яйцом и мясом цыпленка, Благояр Филе Цыпленка, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Банан, Фундук Фундук, Joyfield Фруктовый Батончик с Инжир и Чернослив, Маслины. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kosya16yula's Vægt Historie
|