Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2012
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2012:
|
172 kcal
|
Fedt: 6,75g | Prot.: 24,96g | Kulhyd.: 1,58g.
Morgenmad: Slow Cooker Lemon Garlic Chicken. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlie21's Vægt Historie
|