Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 22,82g | Prot.: 30,81g | Kulhyd.: 140,61g.
Morgenmad: G7 블랙커피, 바나나, Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커, 김, 알타리, 불고기, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 밥. Aftensmad: 맥주, 부대찌개, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 밥. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|