Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
615 kcal
|
Fedt: 17,15g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 89,10g.
Morgenmad: Coffee, Dietic Bread AM Bread, Biokat Qamats Macun, Olives, Reduced Fat Peanut Butter, Strawberries. Frokost: Wild Rice (Cooked), Tomatoes, Red Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Тт Сига. Snacks/Andet: Green Tea. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|