Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
979 kcal
|
Fedt: 29,24g | Prot.: 40,49g | Kulhyd.: 114,05g.
Frokost: 고구마치즈돈까스, 계란후라이, 중식 볶음밥. Aftensmad: 피자마루 골드 고구마 피자, 오렌지, 롯데 이프로 아쿠아. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|