Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
703 kcal
|
Fedt: 24,38g | Prot.: 23,13g | Kulhyd.: 102,31g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. Frokost: Зеленый Чай, Борщ. Aftensmad: Пряник, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|