Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1251 kcal
|
Fedt: 73,25g | Prot.: 95,00g | Kulhyd.: 50,09g.
Morgenmad: Jitomate, Huevo. Frokost: Lechuga, Bonafont Juizzy Guayaba, Aguacate, Chicharrón, Carne de Cerdo. Aftensmad: Wingstop Garlic Parmesan Boneless Wings, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), BBQ Wings, Wingstop Cajun Boneless Wings. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|