Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2019
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2019:
|
1603 kcal
|
Fedt: 45,37g | Prot.: 37,38g | Kulhyd.: 261,31g.
Morgenmad: Nescau Nescau com Leite, Bauducco Torrada Salgada. Frokost: Perdigão Linguiça Suína, Banana Prata, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Sorvete de Frutas (Gelo), Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Perdigão Linguiça. Snacks/Andet: Sorvete de Frutas (Gelo), Hortifruti Salada de Frutas, Banana Prata. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katia marques nogueira's Vægt Historie
|