Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2019
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 52,94g | Prot.: 74,51g | Kulhyd.: 57,47g.
Morgenmad: Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Мегамарт Салат Цезарь. Aftensmad: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Сметана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fish House Кальмар. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Бурима Ольгаи's Vægt Historie
|