Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2019
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
659 kcal
|
Fedt: 32,82g | Prot.: 39,98g | Kulhyd.: 49,89g.
Frokost: Ашан Сухари из Хлеба, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Bonduelle Красная Фасоль. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|