Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2019
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65 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1408 kcal
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Fedt: 61,32g | Prot.: 46,59g | Kulhyd.: 164,10g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Aldi Weltmeisterbrot, Popp Eiersalat, Popp Farmersalat. Frokost: Olivenöl, Zucchini, Rote Zwiebeln, REWE Bio Ravioli Tomate Mozzarella, Aldi Frischkäse-Fass. Aftensmad: Popp Eiersalat, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Andet: Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Ja! Bourbon Vanille-Eis, Milchkaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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