Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 120,02g | Kulhyd.: 137,27g.
Morgenmad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Филе Индейки, Мультизерновой Хлеб, Kraft Сыр Филадельфия Лайт. Aftensmad: Кешью, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Филе Индейки. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|