Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
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51 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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748 kcal
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Fedt: 32,13g | Prot.: 25,63g | Kulhyd.: 90,81g.
Morgenmad: 紀文 調整豆乳, 明治 スライスチーズ, ロールパン, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ. Frokost: イタリアンドレッシング（酢と油）, サラダクラブ 1／2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス, ほうれん草, 春巻き エビ入り. mere..
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Tager 3,2 kg om Ugen
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