Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 47,47g | Prot.: 158,73g | Kulhyd.: 40,69g.
Morgenmad: Стары Менск Творог 0%. Frokost: Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо. Aftensmad: Стары Менск Творог 0%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|