Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1788 kcal
|
Fedt: 86,75g | Prot.: 93,42g | Kulhyd.: 170,86g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Frokost: Капуста Тушеная с Мясом, Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Aftensmad: Курица (Жареная в Панировке), Печеночный Торт, Куриная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Медовик. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|