Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 171,52g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сахарный Песок, Ашан Сыр Советский, Котлеты из Говядины, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Frokost: Бежин Луг Масло Сливочное, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|