Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 131,69g | Kulhyd.: 141,83g.
Morgenmad: Творог 5%, Мёд, Селянське Молоко 3,2%, Lactel Молоко 0,5%, Хлеб Зерновой, Гадяч Протеин, Вареное Яйцо, Американо, Яблоко. Frokost: Гречка, Куриное Филе Вареное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oleg.pozd28's Vægt Historie
|