Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
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57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1029 kcal
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Fedt: 34,33g | Prot.: 60,04g | Kulhyd.: 123,23g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. Frokost: Henglein Reibekuchenteig, Henglein Reibekuchenteig. Aftensmad: Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. Snacks/Andet: Becherkuchen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Erdbeeren. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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