|
Натощак после
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 72,55g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 102,00g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Джем Брусника, Bombbar Джем Манго-Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка. Frokost: Семга Отварная, Рыбный Бульон. Aftensmad: Капучино, На Парах Салат с Ростбифом. Snacks/Andet: Помело, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Малина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krisdutova's Vægt Historie
|