Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 51,07g | Prot.: 54,58g | Kulhyd.: 113,53g.
Morgenmad: Cahkwe, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Frokost: Blue Band Mentega, Garam Laut, Royco Royco Ayam, Telur, Bawang Putih Dimasak, Sawi Dimasak, Jamur Tiram. Snacks/Andet: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisarasy's Vægt Historie
|