yulistia2's Dagbog, 01 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
63 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2019:
946 kcal Fedt: 33,65g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 125,12g.   Morgenmad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin, Pepaya. Aftensmad: Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yulistia2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.