Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 82,70g | Prot.: 54,36g | Kulhyd.: 9,27g.
Morgenmad: 普通咖啡, Natures way Mct油, 安佳 奶油. Aftensmad: 安佳 乳酪絲, 菠菜, 雞腿（不吃皮）, Coco 冷壓初榨椰子油, 鹹豬肉. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|