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entweder ich berechne die Kalorien falsch oder die vorgegebene Zahl ist zu hoch...bei mir nimmt das Gewich die falsche Richtung...😯
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1504 kcal
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Fedt: 60,57g | Prot.: 67,98g | Kulhyd.: 176,13g.
Morgenmad: Joghurt, Tomaten, Edeka Spitzkohl, Olivenöl, Schafskäse, Latte Macchiato. Frokost: Krüger Milchkaffee, Gurkensalat, Nadler Rotkrautsalat, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Auberginen. Aftensmad: Erdbeeren, Zucker, Eiklar, Magerquark. Snacks/Andet: Katjes Yoghurt Gums, Latte Macchiato, Jeden Tag Salzbrezel. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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