Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 49,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 28,40g | Prot.: 67,27g | Kulhyd.: 255,66g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко Симиренко , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Окей Слива Круглая Синяя, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Монастырский. Frokost: Global Village Огурцы Маринованные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лобио, Мёд. Aftensmad: Сельдерей, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Слива, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Sula Леденцы, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Живые Снеки Льняные Крекеры Свекла и Тмин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|