Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Fedt: 66,57g | Prot.: 91,75g | Kulhyd.: 221,37g.
Morgenmad: Добряна Сулугуни, Сильпо Чиабатта с Сыром, Яйцо, Сливочное Масло. Frokost: Ферма Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. Snacks/Andet: Магнит Банан, Nordic Хрустящие Хлебцы Оригинальные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Роллини с Брынзой и Шпинатом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alessia_01's Vægt Historie
|